抗击疫情防疫知识

近日，山西疫情再次敲响了警钟。太原市六十六中高中部学生，2月24日新冠病毒核酸检测呈阳性。此时，为大众进行一场科学防疫的宣传是十分有必要的。学生们应该用自己的自身优势，大力宣传科学防疫的知识，使得大家汲取这些知识，学会这些知识，运用这些知识，使自己和他人得到更好的保护。更是为了响应号召，普及科学防疫知识。目前疫情期间，一定要合理饮食。

一、就餐方式选择：外出就餐，在递送方面感染风险高，建议有条件最好居家做饭；如果外出就餐，建议打包，避免在外就餐；如果点外卖，建议选择无接触配送，注意在就餐前要洗手。

二、饮食种类选择:不吃野味 （野味，是指猎取得来的做肉食的鸟禽，如野鸡，野兔等天上飞的，地上跑的，水里游的野生动植物非人工饲养，通俗的讲。通俗的讲，也就是非人工饲养的所有可食用动物都是野味） 不吃生食 肉类，蛋类彻底煮熟吃（肉类可以分成类畜类和禽类两种，禽类包括猪，羊，牛和兔肉等，禽肉包括鸡，鸭和鹅肉等。蛋类是禽类排到体外的卵，人们经常食用的有鸡，鸭，鹅和鹌鹑蛋）。

三、外出就餐注意事项：疫情期间避免外出聚餐，如果外出尽量选择错峰进食，避免扎堆，使用公筷，外出点餐时，如果人群密集要排队，要保持安全的间隔距离大于一米，戴好口罩。

四、办公室内就餐注意事项：分散而坐，避免面对面就餐，时而不语，切勿交头接耳，就餐前前一刻摘口罩，饭后立即戴好口罩。

五、自行带饭注意事：选择适合微波炉加热的饭盒，现做现带，避免带隔夜菜 进食变质食物；主食搭配选择易于微波炉加热菜肴。六、回家、返校时全程佩戴好口罩，避免聚集、聚餐。