加强体育锻炼，提升体质健康

——五台二中356班初一篮球课纪实

体育强则青年强，青年强则国家强。建设体育强国，是全面建设社会主义现代化国家的一个重要目标。体育法修订草案二审稿中明确“弘扬中华体育精神”，家庭、学校、教育部门等各方应该积极引导学生参与到体育活动当中。五台二中也在不断践行、落实加强体育锻炼，稳步提升青少年体质健康的目标，为学生的美好未来打下坚实基础！

2023年3月7日下午，在张晓东老师的有序组织下，356班同学上了第一堂期待已久的篮球实训课。从最基础的运球、传球到投篮、战术，张老师细致讲解的同时，给学生逐一示范标准动作。同学们都兴致盎然拿着篮球积极尝试，张老师也及时进行针对性指导，纠正学生们的错误技术动作，从而有效避免运动过程中受到伤害。

篮球是一项团队运动，讲究的是团队协作能力，能更好的展示学生自身身体素质。通过这次篮球实训课增强了学生对篮球运动的兴趣和感情，帮助学生发展了运动技能，培养了学生团结协作能力、交往能力、竞技体育精神，同时也为学生树立了公平、公正的思想。

青少年身体健康关系到国家民族的未来，促进青少年健康是教育工作的重点内容，唯有将体育锻炼真正落到实处，才能整体提高青少年的身体素质，才能培养出一批又一批体育人才，让我们共同为青少年的健康成长描绘一副美好画卷！