健康上网，拒绝沉迷

健康上网，拒绝沉迷

——五台二中358班主题班会纪实

为了帮助学生了解过度使用手机对生活、学习和健康的影响，学会合理规划和使用手机，培养良好的手机使用习惯，培养学生自我管理能力，提高自我约束意识。5月15日，五台二中一校区358班召开以“健康上网，拒绝沉迷”为主题的教育班会。

 在班会上，班主任首先提问了解学生对手机使用的看法和习惯，为后续教学打下基础。然后通过PPT、视频等形式，展示过度使用手机带来的危害，以及合理使用手机的方法。接着让学生分组讨论自己在手机使用方面存在的问题及改进措施，并鼓励他们分享自己的经验和看法，选取一些典型的手机使用案例，让学生分析其中的利弊，加深对合理使用手机的理解。

通过本次主题班会，学生们对过度使用手机的危害有了更深刻的认识，同时也学会了如何合理地使用手机。在未来的学习和生活中，希望学生们能够遵循良好的手机使用习惯，保持健康的生活方式。